Ý nghĩa của ‘Vape’ là gì? Mọi thư bạn cân biêt

Nguồn gốc và ý nghĩa của ‘Vape’

Từ ‘vape’ lần đầu tiên xuất hiện vào những năm 1980 và được cho là viết tắt của từ ‘vaporizer’. Máy hóa hơi được phát triển như một thiết bị y tế để đốt nóng cần sa hoặc thuốc lá vừa đủ để giải phóng các hợp chất hoạt tính mà không đốt cháy nguyên liệu. Điều này cho phép bệnh nhân hít hơi trị liệu trong khi tránh các sản phẩm phụ có hại của quá trình đốt cháy.

Việc sử dụng từ ‘vape’ được ghi nhận sớm nhất là trong một bài báo trên tờ New York Times năm 1983 có tiêu đề “Now, A Vaporizer You Can Smoke” về cần sa và thuốc lá giai đoạn đầu được công chúng biết đến. Từ này được sử dụng ngày càng nhiều trong suốt những năm 1990 và 2000 khi nhiều thiết bị hóa hơi thân thiện với người tiêu dùng được thương mại hóa.

Đến năm 2010, vape đã được đưa vào Từ điển tiếng Anh Oxford được định nghĩa là:

“Hít và thở ra hơi do thuốc lá điện tử hoặc thiết bị tương tự tạo ra.”

Vì vậy, về bản chất, ‘vape’ chỉ đơn giản là hành động hít hơi qua miệng vào phổi. Hơi có thể chứa nicotin, cần sa, hương liệu hoặc không có gì cả. Yếu tố chính giúp phân biệt vaping với hút thuốc là không xảy ra quá trình đốt cháy khi vaping.

Sản phẩm, Phương pháp và Thiết bị Vape

Có rất nhiều sản phẩm và thiết bị liên quan đến vaping. Các loại thiết bị vaping phổ biến nhất bao gồm:

bút Vape

• Vape nhỏ gọn, hình trụ
• Thiết kế tất cả trong một với pin tích hợp, bộ phận làm nóng và bình chứa có thể nạp lại
• Phổ biến cho vaping chất lỏng điện tử nicotine hoặc dầu cần sa

Pod Vape

• Các thiết bị nhỏ, nhẹ sử dụng các túi dùng một lần được đổ đầy sẵn
• Sử dụng đơn giản với các cài đặt tối thiểu để điều chỉnh
• Cho phép dễ dàng chuyển đổi giữa các hương vị

Mods/Máy hóa hơi cá nhân nâng cao

• Thiết bị lớn hơn, tùy biến hơn
• Pin, xe tăng, cuộn dây riêng biệt cho phép sửa đổi
• Sản lượng công suất cao cung cấp sản xuất hơi được ưa thích bởi một số

Bình xịt thảo mộc khô

• Được thiết kế đặc biệt cho hoa cần sa hoặc thuốc lá
• Tính năng buồng sưởi ấm và kiểm soát nhiệt độ chính xác
• Giải phóng các hợp chất hoạt động mà không đốt cháy vật liệu

Về phương pháp, vaping có thể tham khảo:

• Hít phải từ máy hóa hơi, bút vape hoặc thuốc lá điện tử
• Sử dụng hộp hoặc hộp chứa đầy dùng một lần
• ‘Dripping’ – nhỏ trực tiếp các giọt e-liquid lên bình phun
• Sub ohm vaping – sử dụng các nguyên tử có điện trở dưới 1 ohm với công suất cao hơn

Có gì trong Vape Liquids và E-Juices?

Nước ép vape, dầu và chất lỏng điện tử có thể chứa các thành phần khác nhau bao gồm:

Dung môi : Bazơ chiếm 50-90% dung dịch và đóng vai trò là chất mang hương liệu và nicotin. Các dung môi phổ biến bao gồm:

• Propylene glycol (PG) – một sản phẩm phụ của dầu mỏ, cung cấp một ‘cú đánh vào cổ họng’
• Glycerin thực vật (VG) – làm từ dầu thực vật, tạo ra nhiều hơi hơn

Nicotine : Nhiều chất lỏng điện tử có chứa nicotine, thường là khoảng 0-36 mg/mL. Điều này mang lại tác dụng kích thích cho những người đã từng hút thuốc.

Hương liệu : Hương liệu cấp thực phẩm thường được thêm vào, từ vani và tinh dầu bạc hà đến các lựa chọn kỳ lạ hơn.

Nước : Dùng để pha loãng và điều chỉnh độ đặc của gốc propylene glycol và glycerin thực vật.

Thành phần bổ sung : Có thể bao gồm các chất phụ gia để tạo độ mịn, vị ngọt, điều chỉnh độ pH hoặc hấp thụ nicotin.

Nguyên liệu	Vai trò
Propylene glycol, glycerin thực vật	dung môi/cơ sở
nicotin	Chất kích thích, cung cấp ‘cú đánh vào cổ họng’
hương liệu	Thêm hương vị
Nước	Pha loãng và mỏng hơi

Chất lỏng vape cũng có thể chứa THC, CBD hoặc các chiết xuất cần sa khác thay vì hoặc bổ sung cho nicotin. Dung môi mang các hợp chất hoạt động này thành hơi có thể hít vào.

Sự trỗi dậy của Vaping – Lý do cho sự phổ biến của nó

Một số yếu tố liên quan đến nhau đã khiến vaping bùng nổ phổ biến, đặc biệt là trong giới trẻ, bao gồm:

• Được coi là an toàn hơn so với hút thuốc  – Thiếu đốt cháy có nguy cơ sức khỏe thấp hơn so với thuốc lá trong một số nghiên cứu. Vaping được xem là ‘giảm tác hại’ cho người hút thuốc.
• Hoạt động xã hội/giải trí  – Hương vị, đám mây hơi và công nghệ mang lại sự thích thú. Văn hóa vape thúc đẩy vaping trở thành lối sống hấp dẫn.
• Phân phối nicotin  – Cung cấp một cách hợp pháp để hấp thụ nicotin kích thích, đặc biệt là đối với những người không hút thuốc.
• Sử dụng cần sa và THC  – Cho phép sử dụng kín đáo các chất chiết xuất và dầu cần sa.
• Tiếp thị và tính khả dụng  – Vapes có sẵn rộng rãi trong các cửa hàng, quảng cáo trực tuyến và quảng cáo có ảnh hưởng. Được bán trên thị trường như một giải pháp thay thế an toàn hơn, lành mạnh hơn cho việc hút thuốc.
• Tàng hình/tiện lợi  – Cho phép uống nicotin ở những nơi công cộng cấm hút thuốc. Dễ dàng trốn tránh các nhân vật có thẩm quyền hơn.
• Ảnh hưởng ngang hàng  – Xu hướng trong giới trẻ coi vaping là một chuẩn mực xã hội. Bạn bè vaping làm tăng khả năng cá nhân.

Lý do	Chi tiết
Nhận thức giảm tác hại	Được coi là an toàn hơn thuốc lá do thiếu đốt cháy
Kháng cáo xã hội / giải trí	Thích thú nhờ hương vị, thủ thuật hơi và văn hóa vape
giao hàng nicotin	Cách hợp pháp để có được một sửa chữa nicotine, đặc biệt là đối với những người không hút thuốc
Cần sa/THC sử dụng	Cho phép tiêu thụ dầu cần sa kín đáo
Tiếp thị và sẵn có	Được tiếp thị mạnh mẽ như một sự lựa chọn lành mạnh hơn
Tàng hình và tiện lợi	Dễ dàng nuốt nicotine khi hút thuốc bị cấm
Ảnh hưởng ngang hàng	Xu hướng trong giới trẻ vape xã hội

Những yếu tố này đã kết hợp lại để làm cho vaping trở thành một hiện tượng văn hóa và ngành công nghiệp trị giá hàng tỷ đô la. Tuy nhiên, những ảnh hưởng sức khỏe chưa biết, nguy cơ nghiện nicotin và sức hấp dẫn đối với giới trẻ đã khiến nó gây nhiều tranh cãi.

Ảnh hưởng sức khỏe và rủi ro của Vaping

Nhiều người cho rằng vaping an toàn hơn hút thuốc. Mặc dù nó tránh được nhiều sản phẩm phụ độc hại của quá trình đốt cháy, nghiên cứu về tác động sức khỏe lâu dài của nó vẫn đang được tiến hành:

So với hút thuốc:

• Giảm chất gây ung thư  – Vaping thiếu nhiều chất gây ung thư được tạo ra khi đốt thuốc lá và giấy. Điều này làm giảm đáng kể nguy cơ ung thư và bệnh phổi.
• Ít kích ứng phổi  – Không hít phải khói có nghĩa là ít kích ứng và viêm đường hô hấp hơn. Các nghiên cứu cho thấy những cải thiện ít nhất là ngắn hạn ở những người hút thuốc chuyển đổi.
• Độc tính chưa biết của hương liệu  – Có hàng trăm hương liệu tinh dầu điện tử khác nhau, nhiều loại chưa được kiểm chứng về độ an toàn khi hít phải. Một số có thể có tác dụng có hại.
• Tính gây nghiện  – Nồng độ nicotin cao có thể dẫn đến sự phụ thuộc ở một số người dùng, đặc biệt là thanh thiếu niên. Khó cai đối với những người đã nghiện.
• Các rủi ro sức khỏe khác  – Một số nghiên cứu liên kết vaping với việc gia tăng bệnh tim mạch, các vấn đề về hô hấp và co giật, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn.

So với việc không hút thuốc/vaping chút nào:

• Ảnh hưởng của nicotin  – Nicotin gây nghiện cao và ảnh hưởng đến sự phát triển trí não của thanh thiếu niên. Nguy cơ nghiện cao hơn đối với những người không hút thuốc bắt đầu vaping.
• Hít phải khí dung  – Ảnh hưởng lâu dài của việc hít khí dung PG/VG sâu vào phổi vẫn chưa được biết.
• Phơi nhiễm kim loại nặng  – Khả năng tiếp xúc với kim loại từ các bộ phận làm nóng và các hạt trong bình xịt vape.
• Chấn thương cấp tính  – Các vết thương và bỏng phổi hiếm gặp nhưng nghiêm trọng liên quan đến việc sửa đổi, sử dụng sai thiết bị và các sản phẩm không được kiểm soát.

Vì vậy, mặc dù vaping có thể ít gây hại hơn so với hút thuốc lá truyền thống ở một số khía cạnh, nhưng nó không thể được coi là hoàn toàn vô hại hoặc tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với thanh niên không hút thuốc. Nghiên cứu đang tiến hành vẫn được yêu cầu để xác định đầy đủ các tác động lâu dài.

Vaping quy định và tranh cãi

Vaping đã trở thành một vấn đề sức khỏe cộng đồng ngày càng gây tranh cãi do nó ngày càng phổ biến trong giới trẻ và những tác động lâu dài chưa được biết đến. Điều này đã dẫn đến các cuộc tranh luận về quy định:

• Độ tuổi tối thiểu  – Độ tuổi hợp pháp để mua vape nicotin được liên bang nâng từ 18 lên 21 vào tháng 12 năm 2019. Một số người ủng hộ độ tuổi này nên tăng thêm lên 25 khi bộ não đã phát triển đầy đủ.
• Hạn chế quảng cáo  – Kêu gọi hạn chế quảng cáo nhắm mục tiêu vào giới trẻ, quảng cáo có ảnh hưởng và hương vị giống như kẹo thu hút thanh thiếu niên. Tương tự như giới hạn quảng cáo thuốc lá hiện có.
• Cấm vaping nơi công cộng  – Vaping bị cấm ở nhiều không gian công cộng vì lo ngại về việc tiếp xúc không tự nguyện và tái bình thường hóa hành vi hút thuốc. Một số người cho rằng điều này khuyến khích việc sử dụng bí mật của thanh thiếu niên.
• Tiêu chuẩn sản phẩm  – Thiếu tiêu chuẩn sản xuất và thử nghiệm dẫn đến bùng phát bệnh phổi nghiêm trọng khi các chất phụ gia như vitamin E axetat được đưa vào thị trường thuốc lá điện tử bất hợp pháp. Quy định có thể đảm bảo an toàn.
• Thuế  – Các đề xuất về thuế thuốc lá điện tử đáng kể để ngăn chặn sự hấp thụ của giới trẻ và tài trợ cho việc phòng ngừa và điều trị. Thuế thuốc lá làm giảm sử dụng thuốc lá.

Năm	Quy định
2019	Tuổi tối thiểu liên bang tăng lên 21
2022	FDA cấm hương vị trái cây/kẹo nicotine ngoài thuốc lá và tinh dầu bạc hà
2023	Các dự luật được đưa ra để cấm bán hàng trực tuyến và giới hạn quảng cáo

Các cuộc tranh luận đang diễn ra cân nhắc lợi ích tiềm năng của vaping đối với người hút thuốc trưởng thành so với rủi ro khi thanh thiếu niên hấp thụ. Theo các cuộc khảo sát, với việc thanh thiếu niên vaping ở mức độ dịch bệnh, các cơ quan quản lý tiếp tục khám phá các cách để hạn chế sử dụng và tránh tạo ra một thế hệ nghiện nicotine mới.

Câu hỏi thường gặp về Vaping

Q: Vaping có an toàn hơn hút thuốc lá không?

Trả lời: Hầu hết các bằng chứng cho thấy rằng vaping có ít rủi ro hơn so với hút thuốc lá điếu dễ cháy. Tránh các hóa chất bị đốt cháy dường như làm giảm tỷ lệ mắc bệnh ung thư phổi và các bệnh liên quan đến hút thuốc khác ở những người chuyển hoàn toàn từ hút thuốc sang vaping. Tuy nhiên, vaping vẫn khiến người dùng tiếp xúc với các hóa chất độc hại có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe. Nghiên cứu dài hạn hơn là cần thiết.

Q: Vaping có thể giúp bạn bỏ hút thuốc không?

Trả lời: Đối với một số người hút thuốc lá, vaping cung cấp một cách ít gây hại hơn để hấp thụ nicotin mà không có nhiều hóa chất độc hại trong khói thuốc lá. Điều này có thể giúp người hút thuốc bỏ thuốc lá cuối cùng. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy vaping đơn thuần sẽ kém hiệu quả hơn so với các sản phẩm thay thế nicotin đã được phê duyệt kết hợp với tư vấn. Một số người vape bị nghiện kép vaping và hút thuốc.

Q: Tại sao thanh thiếu niên sử dụng thuốc lá điện tử?

Trả lời: Vaping thu hút giới trẻ vì nhiều lý do như hương vị, khả năng thực hiện các thủ thuật hơi, xu hướng và phân phối nicotine kín đáo. Thanh thiếu niên rất dễ bị ảnh hưởng bởi bạn bè và tiếp thị e-cig. Hầu hết báo cáo ban đầu thử nó vì tò mò, thường đánh giá thấp nguy cơ nghiện.

Hỏi: Dấu hiệu nghiện nicotin là gì?

Trả lời: Các dấu hiệu nghiện bao gồm cảm giác như bạn cần vape, trở nên cáu kỉnh khi bạn không thể vape, vaping hàng ngày và những nỗ lực cắt giảm không thành công. Nghiện là một rủi ro nếu nicotin được tiêu thụ thường xuyên trong một thời gian dài, đặc biệt là ở thanh thiếu niên có bộ não vẫn đang phát triển.

Hỏi: Vape có hương vị nicotine có nên bị cấm không?

Trả lời: Các nhóm y tế công cộng ủng hộ việc cấm các hương vị khác ngoài thuốc lá và tinh dầu bạc hà trong vape nicotin. Điều này có thể ngăn chặn sự hấp dẫn của giới trẻ mà không ảnh hưởng đến những người hút thuốc trưởng thành đang tìm kiếm các lựa chọn thay thế. Tuy nhiên, ngành công nghiệp vaping lập luận rằng người lớn cũng thích hương vị và lệnh cấm có thể khiến một số người quay trở lại với thuốc lá thông thường.

Tóm lại, ‘vaping’ đề cập đến việc hít phải hơi sol khí được tạo ra bằng cách làm nóng chất lỏng hoặc dầu. Việc thực hành đã nhanh chóng phát triển trên khắp thế giới kể từ khi các thiết bị vape đầu tiên xuất hiện vào những năm 2000. Mặc dù có khả năng ít gây hại hơn so với hút thuốc đối với người lớn, vaping đặt ra những lo ngại đặc biệt liên quan đến sự hấp thụ của giới trẻ. Nghiên cứu đang được tiến hành và các quy định có khả năng sẽ tiếp tục định hình định nghĩa và nhận thức của công chúng về vaping trong những năm tới.