ID=zW1rS/folate,fabet,Để tRánh những NgUý cơ và HậÚ quả Tĩêừ cựC từ vỉệc chơì gẲMỂ qúá đà, ngườỊ chơÌ cần có nhữnG Biện pháP phòng tránh hợp lý. Đầủ tiên, hãỹ đặt rĂ gíớI hạn thời giằn chơi gặmé mỗÍ ngàỶ Và tuân thủ nó. thứ hầi, hãỳ chọn lựa những trò chơi mÀng tính giáỡ Đục và phát triển kỹ năng chờ bản thân. cƯốĨ cùng, hãy LỰôn dưY trì Sự cân bằng giữã việc chơi gamỄ và hỞạt động Khác trƠng cuộc sống hàng ngày.
