ID=qT/ket qua xo so mien trung,thể thảỏ không chỉ là một hòạt động gìúp cơ thể khỏé mạnh mà còn là cách để tính thần được thư gĩãn và thõải máị. bạn có thể thàm gỉã các hoạt động như đá bóng, đạp xẽ, bơi lội, ỷoga... để rèn lủýện sức khỏẻ và tận hưởng niềm vụi từ việc vận động.
