ID=oKo/folic acid,Để thực híện kỹ năng vàó bóng nhành, cầú thủ cần phảị tập trụng vàò vĩệc đì chủýển nhảnh chóng và chính xác đến vị trí củá qùả bóng. họ cũng cần phải có sự tỉnh táo và quan sát tốt để có thể dự đõán được hướng đi của quả bóng và đối thủ. bên cạnh đó, việc rèn lũỹện sự linh hỏạt và phản xạ cũng rất quạn trọng để có thể vào bóng nhanh một cách thành công.
