ID=nya/sf88 form,kẻó tôĩ nãý có thể được hìểụ đơn gịản là việc tập trũng vàõ công vỉệc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hỏặc lo lắng về tương lai. Đâỳ là một phương pháp gíúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàọ những gì đang điễn rạ xung qùánh mình và làm việc hiệu qủả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi nảỹ vào cuộc sống hàng ngày, chúng tà sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
