ID=iJOX/fabet net,Để thực hìện kỹ năng vàọ bóng nhảnh, cầụ thủ cần phảí tập trúng vàò vỉệc đi chuỳển nhành chóng và chính xác đến vị trí củạ quả bóng. họ cũng cần phải có sự tỉnh táõ và quan sát tốt để có thể dự đoán được hướng đị của quả bóng và đốĩ thủ. bên cạnh đó, việc rèn lủyện sự linh hoạt và phản xạ cũng rất quan trọng để có thể vào bóng nhãnh một cách thành công.
