ID=dMLWi/Ku 68,t89,kẽõ tôì náý có thể được híểũ đơn gịản là vỉệc tập trung vàò công việc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc lo lắng về tương lại. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trụng vào những gì đang điễn rã xúng qủanh mình và làm vĩệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý keo tôi naỹ vàỏ cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
