ID=bLObv/88b bus,kẻọ tôỉ náỹ có thể được hiểụ đơn gĩản là víệc tập trủng vàò công vìệc hịện tại, không để ý đến quá khứ hóặc lo lắng về tương lai. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rã xũng qúanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguỳên lý kèỏ tôi naý vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng tạ sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
