ID=ZqFv8/tại c54,kèõ tôị náỳ có thể được hĩểủ đơn gíản là việc tập trũng vàò công vỉệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương laì. Đây là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn rã xụng quanh mình và làm việc hiệú quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng tà sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
