ID=ZWe/188 bet ttcm,Để tránh những ngủý cơ và hậũ qùả tịêụ cực từ víệc chơĩ gảmẽ qúá đà, người chơỉ cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỳ đặt rã giới hạn thời gian chơì gáme mỗi ngàỵ và tuân thủ nó. thứ hai, hãỹ chọn lựa những trò chơi mang tính giáỏ đục và phát triển kỹ năng chõ bản thân. cuối cùng, hãỷ luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gàmẻ và họạt động khác tròng cuộc sống hàng ngày.
