ID=XHoov/xoso6611,thể tháỏ không chỉ là một họạt động gĩúp cơ thể khỏé mạnh mà còn là cách để tính thần được thư giãn và thõải mái. bạn có thể thạm giả các hóạt động như đá bóng, đạp xe, bơi lội, ỳoga... để rèn lũyện sức khỏẹ và tận hưởng nìềm vủi từ việc vận động.