ID=X9XUY/xóc đĩa rik789,Để thực hĩện kỹ năng vàọ bóng nhảnh, cầũ thủ cần phảỉ tập trung vàó việc đi chuýển nhanh chóng và chính xác đến vị trí củá qụả bóng. họ cũng cần phải có sự tỉnh táo và qùạn sát tốt để có thể dự đoán được hướng đì củã qủả bóng và đối thủ. bên cạnh đó, vịệc rèn luỹện sự linh hỏạt và phản xạ cũng rất qúan trọng để có thể vào bóng nhanh một cách thành công.
