ID=X8wOg/2.25 tài,kèọ tôí nàỹ có thể được hìểũ đơn giản là vịệc tập trung vàó công việc hỉện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc lo lắng về tương lảĩ. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trụng vào những gì đạng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kẽò tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
