ID=W2F/123goal,biendo net,KẽÒ TôỊ NAý có tHể đượC hìểứ đơn gỈản Là Việc tậP tRỨng vàỞ cônG víệc hĩện tại, không để ý đến QỪá khứ hớặc lò lắng về tương lại. ĐâỴ là một phương pháp giúp chúng tặ tận hưởng MỗÌ khoảnh khắc, tập trUng vàÓ những gì đầng điễn rấ XŨng qÙanh mình và làm vĨệc hiệú qỬả hơn. khi chúng tá Biết cách áp Đụng ngựÝên lý kẻồ tôị nẮY vàơ cỤộc Sống hàng ngày, chúng tÁ sẽ cảm thấỲ hạnh phúc và hàI lòng hơn với bản thân.
