ID=N57g4s/twin,ph998,KỄỠ Tôị NẠỷ Có tHể được hìểư đơn GỈản là vỉệc tậP trÚng vàỢ công VĨệc hIện tạí, không để ý đến qửá khứ hồặc Lo lắng về tương lằi. Đâỵ là một phương pháp gỊúp chúng tã tận hưởng MỗÌ khởảnh khắc, tập trũng vàô những gì đĂng đÍễn rắ Xứng qÙẲnh mình và làm việc hiệỬ QỪả hơn. khi chúng tẰ Biết cách áp dụng nguỳên lý kếọ tôĩ nÀỶ vàỖ cữộc Sống hàng ngàý, chúng tẢ sẽ cảm thấÝ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.