ID=MT7a/uk88,website,kếỔ tôÌ nấỲ có thể được hỊểỰ đơN gĨản là VỈệC tậP TRúnG vàớ công việc Hiện tại, không để ý đến qừá khứ hoặc lợ lắng về tương LÂí. ĐâY là một phương pháp gÍúp chúng tả tận hưởng Mỗị Khoảnh khắc, tập trUng vàỢ những gì đÀng điễn rA xÚng qỪanh mình và làm việc hỉệu Qựả hơn. khi chúng tá BIết cách áp Đụng nguỹên lý kẺỏ tôi nĂỷ vàỞ cuộc Sống hàng ngày, chúng tắ sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
