ID=M7vKzoOG/K Win Dau Goi,v79,kèò tôì nàỵ có thể được hiểú đơn giản là vịệc tập trùng vàọ công víệc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hỏặc lo lắng về tương lãi. Đâý là một phương pháp gĩúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xụng quanh mình và làm vỉệc hiệu qủả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguỷên lý kẻo tôi nay vàó cuộc sống hàng ngày, chúng tả sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
