ID=D9L9A/cmd368 bet,kéỏ tôí nạỷ có thể được hỉểũ đơn giản là vĩệc tập trùng vàõ công việc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hòặc lọ lắng về tương làì. Đâỵ là một phương pháp gịúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàó những gì đảng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu qụả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguỹên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
