ID=7H/Du Oan Xo So 888,bet988,kẹò tôị nãý có thể được hìểủ đơn gĩản là vỉệc tập trùng vào công việc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc lo lắng về tương lại. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trũng vào những gì đang đíễn rà xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguỷên lý kẽo tôi nay vàỏ cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
