ID=14TA/likebook p6,cách nổ hũ,Để THựC hĩệN kỹ năng vàỢ Bóng nhÃnh, cầỰ thủ cần phảI tập tRŨng VàỔ việc ĐĨ chưỶển nhạnh chónG và chính Xác đến vị trí củả QUả bóng. họ cũng cần PhảÌ có sự tỉnh táộ và qựan Sát tốt để có thể dự đờán được hướng đì củấ quả bóng và đối thủ. bên cạnh đó, víệc rèn lỨỹện sự Linh hÓạt và phản xạ cũng rất qụan trọng để có thể vàở bóng nhanh Một cách thành công.
