Có bao nhiêu gói thuốc lá trong một chiếc Vape?

Nhiều người coi vape là một giải pháp thay thế tuyệt vời cho thuốc lá vì bạn không hít phải những hóa chất độc hại, hắc ín hoặc carbon monoxide. Trong khi đó là sự thật, hai người họ vẫn có nhiều điểm tương đồng, bao gồm cả nicotine.

Điều đó dẫn đến câu hỏi có bao nhiêu gói thuốc lá trong một vape. Ở đây chúng ta sẽ xem xét kỹ hơn hàm lượng nicotin tương đối của chúng đồng thời xem xét một số yếu tố quan trọng khác. Đọc để tìm hiểu thêm!

Có bao nhiêu gói thuốc lá trong một chiếc Vape?

Chúng tôi thực sự không thể có được kết quả chính xác khi xác định số lượng thuốc lá có trong vape. Nhưng chúng tôi có thể xem xét các ước tính để cung cấp cho bạn một ý tưởng chính xác.

Trung bình có khoảng 12 miligam nicotin trong một điếu thuốc, nhưng phần lớn trong số đó sẽ bị đốt cháy. Người ta ước tính rằng bạn chỉ hít vào từ 1 đến 2 miligam nicotin mỗi điếu thuốc, vì vậy hãy gọi đó là 1,5 mg.

Một bình nước vape 3ml có độ bền trung bình sẽ có khoảng 36mg nicotin trong đó. Chúng ta đã có thể thấy rằng cần rất nhiều thuốc lá để đạt được con số đó, nhưng chỉ bao nhiêu?

Với 1,5mg nicotin mỗi điếu thuốc, tức là cần 24 điếu thuốc mới có được 36mg nicotin trong một bình 3ml trung bình. Tuy nhiên, những con số chính xác này có thể thay đổi khá nhiều.

 

Nó chỉ là Nicotine?

Như bạn có thể nhận thấy, chúng tôi chỉ so sánh thuốc lá với vaping ở đó khi nói đến nicotin. Nhưng bạn có thể tự hỏi liệu có những cách nào khác mà cả hai có thể so sánh, và vape có bao giờ gây hại như hút thuốc không?

Câu trả lời là về vấn đề sức khỏe, bạn chỉ cần nghĩ đến nicotin. Vapes không có nhiều thành phần độc hại có thể tìm thấy trong thuốc lá. Bạn có thể sử dụng chúng mà không lo ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Ví dụ, thuốc lá có chứa hắc ín và hút thuốc có nghĩa là bạn hít phải khí carbon monoxide. Đây là cả hai tiêu cực mà bạn không cần phải xem xét với vaping. Khía cạnh duy nhất đã được chứng minh là đáng lo ngại với vapes là nghiện nicotin, rủi ro thấp nếu sử dụng vừa phải.

Vì vậy, hãy quay trở lại câu hỏi chính là có bao nhiêu gói thuốc lá trong một vape. Câu hỏi chỉ có ý nghĩa khi so sánh sự hấp thụ nicotin của họ . Nhưng hãy xem tại sao chúng lại khó so sánh đến vậy.

Bao nhiêu Nicotine là trong một điếu thuốc?

Những người hút thuốc chỉ thưởng thức điếu thuốc của họ, nhưng không phải ai cũng dừng lại để nghĩ xem có bao nhiêu nicotin trong đó. Một điếu thuốc trung bình có khoảng 10mg đến 14mg nicotin, nhưng tùy thuộc vào nhãn hiệu và loại thuốc lá mà hàm lượng nicotin khác nhau.

Lượng nicotin thấp nhất trong một điếu thuốc lá có thể là 6mg, nhưng nó có thể lên tới 28mg mỗi điếu. Cũng cần lưu ý rằng không phải mọi mg đều được hít vào mỗi lần hít. Tuy nhiên, như chúng tôi đã đề cập ở trên, người ta ước tính rằng bạn chỉ hấp thụ khoảng 1,5mg nicotin từ một điếu thuốc.

Nếu chúng tôi mở rộng ước tính này và biến nó thành một gói 20 điếu, thì lượng nicotin mà bạn hít vào thường là khoảng 30mg. Nhưng với thuốc lá có hàm lượng nicotin cao, con số này có thể cao hơn đáng kể.

Lượng Nicotine trong Vapes

Thuốc lá không phải là sản phẩm duy nhất có nhiều liều lượng nicotin. Tinh dầu vape cũng có nhiều liều lượng khác nhau. Chúng có nồng độ nicotin bằng 0, cũng như 3mg, 6mg, 12mg và 18mg mỗi mL.

Bạn cũng có thể tìm thấy các hộp mực có hàm lượng nicotin cao từ 24mg đến 36mg mỗi mL. Đây là những lý tưởng cho vapers với mức độ chịu đựng cao hơn.

Ở khía cạnh đơn giản hơn của thang đo, chất lỏng điện tử có số lượng nicotin mỗi lần dùng một lần. Một vape dùng một lần có bình chứa 2mL, cộng với 20mg nicotin/Muối Nic, có 40mg toàn bộ dùng một lần. Đó là 2mL x 20mg. Những con số này là lý do tại sao hầu hết các đồ dùng một lần được đề xuất tương đương với một gói 20 điếu thuốc.

Về tinh dầu vape , chúng tôi biết chúng có rất nhiều loại, vì vậy lượng nicotin trong mỗi loại cũng khác nhau. Thật khó để xác định số lượng chính xác do các giống có sẵn.

Nhưng nhìn chung, một mL tinh dầu vape tương đương với 100 hơi (hoặc bốn đến năm bao thuốc lá). Có thể coi đây là thước đo chuẩn cho tỷ lệ vape = thuốc lá.

Ngoài lượng nicotin, tinh dầu vape cũng có các mức độ mạnh khác nhau của nicotin. Chúng có thể dao động từ 0 đến 20mg, nhưng tất cả đều phụ thuộc vào thói quen vaping của bạn.

Những người đang chuyển đổi có thể sử dụng hàm lượng nicotin cao hơn, trong khi những người hút thuốc xã hội thường sử dụng tinh dầu vape có hàm lượng nicotin thấp hơn. Hàm lượng trung bình của nicotin trong tinh dầu vape nằm trong khoảng từ 3mg đến 8mg và hầu hết người dùng đều cảm thấy thoải mái với điều này.

Bao nhiêu hơi của Vape tương đương với một điếu thuốc?

Nói chung, số lần hút tương đương với một điếu sẽ khác nhau, một lần nữa, tùy thuộc vào loại vape bạn đang sử dụng. Nó cũng phụ thuộc vào mức độ bạn hít thở sâu trong mỗi lần hút và mức độ nicotin trong tinh dầu vape của bạn.

Dưới đây là một số số liệu có thể giúp bạn xác định rõ hơn các nhát:

• Một giọt nước vape sẽ cung cấp cho bạn khoảng bảy nhát và mỗi ml tinh dầu vape sẽ cho bạn 20 giọt.
• 14 hơi thường bằng một điếu.

Nói chung, lượng nicotin được cơ thể bạn hấp thụ sẽ thấp hơn. Nhưng bạn có thể sử dụng chúng để ước tính sơ bộ.

Chất nicotin trong một chiếc vape có thể tương đương với 50 điếu thuốc lá. Nhưng tùy thuộc vào kích thước vape và độ mạnh của nicotin, nó có thể cao hơn nữa.

Tôi có nên lo lắng về Nicotine?

Nếu bạn đã chuyển từ thuốc lá sang vaping, thì có lẽ bạn đang tự hỏi liệu chúng có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng lâu dài hay không. Người ta nói rằng vaping tốt hơn cho bạn ít nhất 95% so với hút thuốc, đó là một sự khác biệt lớn.

Vaping không tốt cho bạn, nhưng nó cũng chưa được chứng minh là đặc biệt nguy hiểm. Nguyên nhân thực sự duy nhất cần quan tâm là việc sử dụng nicotin. Tuy nhiên, nicotin không quá nguy hiểm và tác dụng phụ của nó rất giống với các chất kích thích khác, chẳng hạn như caffein.

Có lẽ nhược điểm lớn nhất của nicotin là mức độ gây nghiện của nó. Đây là một phần lý do tại sao người ta khuyên rằng những người duy nhất nên vape là những người đang sử dụng nó thay thế cho thuốc lá.

Nếu bạn đang chuyển từ thuốc lá sang vaping, thì bạn không nên lo lắng về nicotin, ít nhất là không phải bây giờ. Đó là một lựa chọn lành mạnh hơn nhiều, vì vậy nếu bạn đang đọc bài viết này với tư cách là một người đã từng hút thuốc và lo lắng về tác động của vaping, đừng lo lắng.

câu hỏi thường gặp

1. Một vape bao nhiêu gói thuốc lá?

Như chúng ta đã thấy ở trên, để có được câu trả lời dứt khoát cho câu hỏi này là vô cùng khó khăn. Tuy nhiên, một chiếc vape gần tương đương với một bao thuốc lá. Vapes cường độ cao hơn có thể gần bằng hai gói thuốc lá.

2. Vaping tệ hơn thuốc lá?

Không, và nó thậm chí không gần. Mặc dù không được khuyến nghị cho những người đã từng hút thuốc, nhưng vape không có cùng một danh sách lớn các tác động sức khỏe nghiêm trọng như hút thuốc lá. Để so sánh giữa hai loại này, vaping là một lựa chọn tốt hơn nhiều.

3. Thuốc lá điện tử có làm ố răng không?

Có, nó có thể, nhưng không nhiều như thuốc lá. Răng đổi màu do thuốc lá chủ yếu là do hắc ín gây ra, nhưng nicotin là một yếu tố góp phần. Với vaping, bạn không cần lo lắng về hắc ín, nhưng nicotin vẫn sẽ gây đổi màu nhẹ.

4. Thuốc lá điện tử có tác dụng gì với phổi của bạn?

Không có nhiều nghiên cứu dài hạn về tác động của vape. Với vape, bạn vẫn hít phải các hóa chất độc hại, nhưng chỉ ở một tỷ lệ rất nhỏ so với hút thuốc lá. Nó không có tác động tiêu cực giống như hút thuốc, nhưng chính xác những gì nó gây ra cho phổi của bạn thì phần lớn vẫn chưa được biết.

5. Rút tiền vape kéo dài bao lâu?

Với việc rút tiền vape, chúng ta đang nói về việc rút nicotine. Dòng thời gian chính xác sẽ phụ thuộc vào tần suất và mức độ bạn vape. Bạn sẽ bắt đầu cảm thấy các triệu chứng nhẹ ngay sau khi vape, thường là trong vòng một hoặc hai giờ.

Sau đó, rất có thể bạn sẽ cáu kỉnh trong một hoặc hai ngày. Sau đó là các triệu chứng cai nghiện tồi tệ nhất vào khoảng ngày thứ 3 đến ngày thứ 5. Ho , nhức đầu và mệt mỏi là những triệu chứng phổ biến nhất ở đây. Sau một tuần trôi qua, các triệu chứng của bạn sẽ dần dần biến mất. Tuy nhiên, chúng có thể tồn tại trong một vài tuần.

Phần kết luận

Vape là một sự thay thế lành mạnh hơn nhiều so với thuốc lá. Xét về số lượng bao thuốc lá trong một vape, nó chỉ thực sự là hàm lượng nicotin khi cả hai so sánh. Như chúng ta đã thấy, về mặt này, có khoảng 24 điếu thuốc lá trong mỗi vape.

Tuy nhiên, con số chính xác đó có thể rất khác nhau tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Nếu bạn đang chuyển từ thuốc lá sang vape, thì đừng quá lo lắng về những rủi ro sức khỏe. Chỉ cần đảm bảo rằng lượng nicotin bạn đang hấp thụ tương tự như lượng nicotin bạn đã uống trước đó.