Nicotine tồn tại trong cơ thể bạn bao lâu?

Mặc dù vaping được coi là một thói quen an toàn hơn và ít tác động hơn, nhưng một số thành phần của vape sẽ tồn tại trong cơ thể bạn đủ lâu để xuất hiện trong các bài kiểm tra trong phòng thí nghiệm. Nếu chủ lao động hoặc bảo hiểm y tế của bạn kiểm tra nicotin, thì rất có thể vaping sẽ xuất hiện trong bài kiểm tra.

Nicotine từ vape có thể tồn tại trong cơ thể khoảng 3 hoặc 4 ngày, nhưng cotinine (một chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại đến 3 tuần sau khi tiếp xúc. Vape vẫn có thể được phát hiện trong nang lông của bạn cho đến một năm sau lần tiếp xúc cuối cùng của bạn.

Thời gian vape thực sự tồn tại trong cơ thể bạn bao lâu tùy thuộc vào một số yếu tố và các thử nghiệm khác nhau sẽ cho kết quả khác nhau. Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu cách kiểm tra mức độ vape trong cơ thể bạn, cách các xét nghiệm khác nhau đo lường các mức độ này và cách bạn có thể đẩy nhanh quá trình.

Mức độ Vape được kiểm tra trong cơ thể bạn như thế nào

Mặc dù không có nhiều nghiên cứu của FDA liên quan đến lượng nicotin bạn tiêu thụ khi hít vào từ thiết bị vape hoặc thuốc lá điện tử, nhưng có rất nhiều nghiên cứu xung quanh việc nicotin tồn tại trong cơ thể như thế nào và xuất hiện trong các xét nghiệm.

Tinh dầu vape cũng cung cấp nồng độ nicotin khác nhau. Điều này có nghĩa là bạn có thể tiêu thụ ít nicotin hơn so với thuốc lá, trong khi các loại juice đậm đặc hơn và những người dùng nhiều hơn sẽ tiêu thụ nhiều hơn.

Thử nghiệm tìm nicotin là giống nhau cho dù bạn vape hay hút thuốc lá và cơ thể bạn chuyển hóa hợp chất theo cùng một cách. Các phòng thí nghiệm có thể thực hiện các bài kiểm tra định tính hoặc định lượng (tùy thuộc vào mức độ họ muốn biết).

Hầu hết các xét nghiệm tập trung vào cotinine hơn là lượng nicotin xuất hiện. Chất chuyển hóa này xuất hiện sau khi các enzym trong gan của bạn phân hủy nicotin. Cotinine không chỉ ổn định hơn mà còn tồn tại lâu hơn trong cơ thể và không gây ra kết quả dương tính giả trong thử nghiệm. Sự hiện diện của nó cũng có thể được đo lường để xác định lượng nicotin bạn đã tiêu thụ.

Lưu ý : Nếu xét nghiệm của bạn chỉ để tìm thuốc lá (và vaping không phải là vấn đề), hãy yêu cầu xét nghiệm cũng kiểm tra anabasine . Hợp chất này không được tìm thấy trong tinh dầu vaping và nó sẽ xác minh xem bạn đang hút thuốc hay vape

Kiểm tra định tính và định lượng

Các xét nghiệm định tính và định lượng được sử dụng để phát hiện cotinine và nicotin trong cơ thể bạn, nhưng chúng tìm kiếm và đo lường các mức độ này theo cách khác nhau.

Xét nghiệm định tính chỉ kiểm tra cơ thể bạn có nicotin trong cơ thể hay không. Chúng đơn giản là đạt/không đạt và thường được sử dụng cho một mốc thời gian ngắn hơn nhiều.

Các xét nghiệm định lượng đo lượng nicotin hoặc cotinine bạn có trong cơ thể từ vape. Các bài kiểm tra này toàn diện hơn nhiều và chúng giải thích tần suất bạn vape, lần cuối bạn tiếp xúc với vape cách đây bao lâu và các yếu tố khác tạo nên mốc thời gian cho thói quen của bạn.

Các xét nghiệm đo nicotin và cotinine bằng nanogam trên mililit (ng/mL).

Vaping miễn phí nicotine

Nếu nicotin là một vấn đề, bạn có thể tìm chất lỏng điện tử không chứa nicotin cho phép bạn từ bỏ thói quen từ từ. Đây là những điều tuyệt vời cho những người thích vaping và không muốn bỏ thuốc lá, nhưng những người muốn cai nghiện nicotin hoặc yêu cầu chủ lao động hoặc công ty bảo hiểm kiểm tra sự hiện diện của nó.

Có những lợi ích khác khi chọn nước trái cây không chứa nicotin. Vì không chứa nicotin nên chúng không bị hạn chế về kích thước như các loại tinh dầu điện tử khác. Bạn có thể mua chúng với kích thước lớn hơn, chi tiêu ít hơn cho mỗi mL và tạo ra ít chất thải hơn.

Nicotine tồn tại trong cơ thể bạn bao lâu?

Vape tồn tại trong nước tiểu bao lâu?

Nicotine có thể tồn tại đến 4 ngày trong nước tiểu, nhưng xét nghiệm vẫn có thể phát hiện một lượng nhỏ cotinine đến 3 tuần sau lần tiếp xúc cuối cùng của bạn. Mức độ cotinine trong một vaper thông thường có thể đo được từ 30 đến 50 ng/mL, trong khi những người tiếp xúc qua tay vẫn có thể nhận được ít hơn 1 ng/mL.

Xét nghiệm nước tiểu chỉ yêu cầu bạn ngâm que thử trong mẫu trong 2 phút và kết quả sẽ có sau khoảng 2 phút.

Xét nghiệm nước tiểu khá phổ biến vì nó không xâm lấn như xét nghiệm máu, chính xác và tiết kiệm. Nước tiểu cũng có thể chứa lượng cotinine cao gấp 6 lần so với xét nghiệm máu hoặc nước bọt, khiến nó trở thành một công cụ mạnh mẽ để phát hiện các sản phẩm thuốc lá.

Ngay cả những người chỉ thỉnh thoảng vape hoặc những người tiếp xúc với vape cũ hoặc khói thuốc cũng có thể có lượng cotinine có thể đo lường được trong thử nghiệm của họ.

Vape tồn tại trong máu bao lâu?

Xét nghiệm máu là phương pháp phổ biến nhất được sử dụng để phát hiện cotinine trong hệ thống của bạn . Mặc dù nó chỉ phát hiện nicotin trong tối đa 3 ngày sau khi sử dụng và cotinine trong tối đa 10 ngày sau khi sử dụng, nhưng xét nghiệm máu chính xác hơn các phương pháp khác.

Xét nghiệm máu cũng xâm lấn hơn và đắt tiền hơn. Bạn phải đến phòng thí nghiệm để lấy máu, sau đó các kỹ thuật viên sẽ kiểm tra sự hiện diện hoặc chất lượng để xác định kết quả xét nghiệm của bạn.

Một số kết quả máu cho kết quả dương tính giả với nicotin nếu chúng phát hiện ra một hợp chất gọi là thiocyanate. Chất này được tìm thấy trong các loại thực phẩm như tỏi, bắp cải, hạnh nhân và bông cải xanh, cũng như một số loại thuốc.

Vape lưu lại trong nước bọt bao lâu?

Nicotine và cotinine có thể được phát hiện tối đa 4 ngày sau lần tiếp xúc vape cuối cùng của bạn. Nước bọt là một trong những phương pháp được ưa thích nhất để xét nghiệm vì nó có thể phát hiện lượng nicotin nhỏ hơn, tốn ít chi phí nhất và ít xâm lấn nhất.

Hầu hết các xét nghiệm nước bọt phải được gửi đến phòng thí nghiệm, vì vậy chúng sẽ không cho kết quả ngay lập tức như xét nghiệm nước tiểu.

Kiểm tra nang tóc cho Vape

Các xét nghiệm nang tóc để tìm nicotin hoặc cotinine mất nhiều thời gian hơn để xử lý, nhưng chúng có từ lâu hơn nhiều trong lịch sử vaping của bạn. Những hóa chất này có thể tồn tại trong nang tóc của bạn từ 3 tháng đến một năm sau lần cuối bạn hút thuốc lá điện tử.

Xét nghiệm nang tóc tốn kém hơn bất kỳ xét nghiệm nào chúng tôi đã đề cập trước đây. Những xét nghiệm này có giá trị nhất để đánh giá mức độ phơi nhiễm lâu dài đối với người nghiện thuốc lá nặng hoặc người tiếp xúc với nicotin đã qua sử dụng.

Các yếu tố ảnh hưởng đến thời gian Vape tồn tại trong cơ thể bạn

Các mốc thời gian được liệt kê ở trên là ước tính sơ bộ và phạm vi phù hợp nhất. Trên thực tế, lượng thời gian vape lưu lại trong cơ thể bạn phụ thuộc vào:

• Tần suất bạn vape
• Bạn sử dụng tinh dầu vape nào
• Thuốc bạn có thể dùng
• Bạn ăn gì
• Trang điểm di truyền của bạn
• Tuổi tác và sức khỏe tổng thể của bạn

Những yếu tố này ảnh hưởng đến tốc độ cơ thể chúng ta có thể chuyển hóa các hợp chất trong tinh dầu vape . Nói chung, số lượng nhỏ hơn trong một cơ thể khỏe mạnh sẽ không kéo dài bằng việc tiêu thụ nhiều nicotin trong một cơ thể không khỏe mạnh.

Bạn Vape bao lâu một lần và bạn Vape cái gì

Nếu bạn chỉ vape một hoặc hai lần một tuần và bạn sử dụng nồng độ nicotin thấp hơn, cơ thể bạn sẽ có thể xử lý các hợp chất trong tinh dầu vape của bạn nhanh hơn.

Những người vape hàng ngày và những người đam mê ở nồng độ nặng hơn (đặc biệt là những người có hợp chất chứa nhiều nicotin hơn thuốc lá) có thể có số lượng có thể phát hiện lâu hơn những gì chúng tôi đã liệt kê ở trên.

Thuốc và chế độ ăn uống

Những gì bạn tiêu thụ có thể tăng tốc hoặc làm chậm quá trình trao đổi chất của bạn , ảnh hưởng trực tiếp đến tốc độ bạn xử lý nicotin và các hợp chất khác trong tinh dầu vape .

Thuốc kháng sinh, chẳng hạn như Phenobarbital (Luminal), tăng tốc quá trình trao đổi chất và có thể loại bỏ nicotin khỏi cơ thể bạn nhanh hơn. Uống nhiều nước giúp đẩy chất thải ra khỏi thận và gan của bạn, đồng thời ăn uống làm tăng lưu lượng máu đến gan và khiến nhiều nicotin được chuyển hóa hơn.

Ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa cũng sẽ giúp cơ thể bạn xử lý những gì nó coi là chất thải, nhưng một chế độ ăn uống nghèo nàn có thể làm chậm quá trình này.

Hơn nữa, các loại thuốc như thuốc chống nấm và thuốc tăng huyết áp có thể làm chậm quá trình trao đổi chất của bạn, khiến nicotin ở lại trong cơ thể bạn lâu hơn.

Gen và tuổi tác

Cấu tạo di truyền của bạn ảnh hưởng đến tốc độ trao đổi chất của bạn diễn ra nhanh như thế nào và có bằng chứng cho thấy chủng tộc cũng đóng một vai trò. Nghiên cứu này lưu ý rằng người Mỹ gốc Phi không phải gốc Tây Ban Nha có thể chuyển hóa cotinine chậm hơn so với người da trắng không phải gốc Tây Ban Nha.

Bất kể quá trình trao đổi chất của bạn diễn ra như thế nào khi bạn còn trẻ, nó sẽ chậm lại khi bạn già đi. Ngay cả những người có sức khỏe hoàn hảo cũng trải qua quá trình trao đổi chất chậm hơn và lượng máu chảy qua gan ít hơn nên sẽ mất nhiều thời gian hơn để đào thải ra ngoài.

Bạn có thể tăng tốc quá trình chuyển hóa Nicotine trong cơ thể không?

Nếu bạn đang cố gắng vượt qua bài kiểm tra nicotin trong phòng thí nghiệm, bạn nên ngừng vaping càng sớm càng tốt (ít nhất 10 ngày trước khi kiểm tra).

Ngoài việc cắt bỏ nó hoàn toàn, bạn muốn làm những việc giúp tăng cường trao đổi chất . Uống nhiều nước sẽ giúp loại bỏ chất thải từ thận và gan của bạn, làm tăng lượng nicotin có thể được xử lý trong một thời gian nhất định.

Tăng cường tập thể dục là một cách khác để tăng nhịp tim và di chuyển nhiều chất thải ra ngoài cơ thể. Mặc dù bạn không nên chuyển ngay từ cuộc sống ít vận động sang các buổi tập thể dục cường độ cao, nhưng chỉ cần tăng nhẹ cũng sẽ thúc đẩy quá trình lưu thông máu và loại bỏ chất thải qua mồ hôi của bạn.

Một chế độ ăn uống sạch hơn với đầy đủ thực phẩm tươi sẽ giúp cơ thể bạn dễ dàng xử lý hơn, đặc biệt là khi kết hợp với việc uống nhiều nước hơn và di chuyển xung quanh. Bổ sung vitamin tổng hợp và tìm kiếm các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, chẳng hạn như quả mọng, sô cô la đen và quả hồ đào.

Phần kết luận

Ý tưởng tốt nhất của chúng tôi về thời gian vape tồn tại trong cơ thể bạn dựa trên những gì chúng tôi biết về nicotin. Nicotine thường mất 4 ngày để đào thải khỏi cơ thể bạn, nhưng chất chuyển hóa của nó là cotinine vẫn có thể được phát hiện trong vòng 3 tuần sau khi tiếp xúc.

Mặc dù có những điều bạn có thể làm để đẩy nhanh quá trình xử lý nicotin trong cơ thể, nhưng sức khỏe, tuổi tác và cấu trúc di truyền của bạn sẽ đặt cơ sở cho quá trình trao đổi chất của bạn. Cách duy nhất để đảm bảo nicotine sẽ làm sạch hệ thống của bạn là tránh tiêu thụ.

Có thêm câu hỏi về thời gian vape tồn tại trong cơ thể bạn hoặc muốn biết thêm về cách cơ thể bạn chuyển hóa các hợp chất của nó? Bình luận bên dưới, và chúng tôi sẽ làm những gì có thể để giúp đỡ.