8 mẹo để có được tiếng vang về Nicotine từ Vape lần nữa

Nếu bạn là một người hút thuốc đang chuyển sang sử dụng vape như một cách để bỏ thuốc lá, bạn có thể tự hỏi liệu mình có còn nhận được cảm giác sảng khoái dễ chịu như vậy từ vape hay không. Hoặc nếu bạn là một vaper chưa bao giờ hút thuốc, bạn có thể tò mò liệu loại nicotine gần như thần thoại này có tồn tại hay không.

Chà, câu trả lời cho câu hỏi đầu tiên là “có, bạn có thể”, và câu trả lời cho câu hỏi thứ hai là “có đấy” – và để giải thích nó là gì và làm thế nào để đạt được nó, trong bài đăng này, chúng tôi sẽ cho bạn biết mọi thứ bạn cần biết về cách để có được một lượng nicotine buzz từ vape

Tin tức về nicotine là gì?

Vì vậy, buzz nicotine là gì ?

Nói tóm lại, buzz nicotine là cảm giác bạn có được khi bạn “uống” nicotine – bởi vì suy cho cùng thì nicotine cũng là một loại thuốc.

Khi bạn hấp thụ nicotin bằng cách hút thuốc – hoặc vape, như chúng ta sẽ thấy trong giây lát – nó cung cấp một liều lượng khá lớn của loại thuốc này trong một thời gian ngắn và tiếng buzz của nicotin là cảm giác mà thuốc tạo ra.

Vì vậy, những gì nó cảm thấy như thế nào?

Cảm giác sảng khoái mà bạn nhận được từ nicotin là một cảm giác tinh tế, có sức mạnh tương tự như cảm giác sảng khoái khi bạn uống một tách cà phê đậm đặc – mặc dù các tác động là khác nhau.

Các hiệu ứng mà mọi người báo cáo từ buzz nicotine bao gồm:

• đau đầu
• Chóng mặt
• Thư giãn
• Niềm hạnh phúc
• hưng phấn nhẹ
• điềm tĩnh
• tỉnh táo
• Tăng tập trung và tập trung

Bạn có thể nhận thấy rằng một số tác dụng này có vẻ trái ngược nhau, nhưng không có nghịch lý nào ở đây – nó chỉ phụ thuộc vào liều lượng. Ở liều lượng thấp hơn, nicotin là chất kích thích, nhưng khi liều lượng tăng lên, nó trở thành thuốc an thần.

Điều này cũng giống như rượu. Với liều lượng nhỏ, rượu là một chất kích thích, khiến chúng ta nói nhiều, hoạt bát và hoạt bát – nhưng nếu uống liên tục, chúng ta sẽ trở nên lờ đờ và buồn ngủ. Và nếu bạn tiếp tục uống, cuối cùng, bạn sẽ bất tỉnh.

Tác dụng của nicotin từ việc hút một điếu thuốc diễn ra nhanh chóng – nicotin đến não của bạn chỉ trong khoảng 10 giây.

Sau đó, buzz ban đầu vừa phải, nhưng điều này chỉ kéo dài trong khoảng 10 giây hoặc lâu hơn – hoặc có thể lên đến khoảng một phút.

Tuy nhiên, các hiệu ứng tinh vi hơn có thể tồn tại và bạn có thể cảm thấy điều gì đó trong khoảng 10 phút hoặc thậm chí nửa giờ sau khi hút thuốc, đặc biệt nếu bạn chưa quen với tác dụng của nicotin – mặc dù nó sẽ không mạnh bằng cảm giác ban đầu.

Hầu hết mọi người đều thích cảm giác này – và đây là một trong những lý do khiến mọi người bắt đầu hút thuốc ngay từ đầu. Nhưng nếu bạn hấp thụ quá nhiều nicotin, các tác động có thể khó chịu hơn nhiều và bạn có thể gặp một số triệu chứng sau đây của việc “quá liều” nicotin:

• Sự lo lắng
• Chóng mặt
• buồn nôn
• Nhịp tim tăng cao
• Đau đầu
• Tiếng chuông trong tai

Khoa học đằng sau nó là gì?

Vì vậy, bây giờ chúng ta hãy xem điều gì đang xảy ra khi bạn nhận được một tin đồn về nicotine từ quan điểm khoa học.

Nicotine hoạt động bằng cách liên kết với các thụ thể acetylcholine nicotinic trong não, và nói một cách đơn giản, điều này khiến não giải phóng dopamine, một chất hóa học liên quan đến những thứ như niềm vui, sự hài lòng và phần thưởng.

Dopamine là thứ chịu trách nhiệm tạo ra cảm giác sảng khoái mà người hút trải qua, nhưng đồng thời, nicotin cũng khiến các mạch máu co lại và nhịp tim tăng lên, điều này có liên quan đến cảm giác “đua xe” và cảm giác choáng váng mà đôi khi chúng ta cảm thấy.

Tuy nhiên, các chất dẫn truyền thần kinh của não không có khả năng vô hạn, và nếu bạn tiếp tục bơm nicotin vào chúng, cuối cùng chúng sẽ đầy.

Khi điều này xảy ra, chúng ta không còn có thể cảm nhận được cảm giác sảng khoái khi nghe tiếng buzz của nicotine nữa – điều này diễn ra nhanh chóng và khi nó xảy ra, điều đó có nghĩa là chúng ta đã xây dựng được khả năng chịu đựng tác dụng của thuốc.

Làm thế nào bạn có thể nhận được một buzz nicotine từ vape của bạn?

Hầu hết những gì chúng tôi đã nói cho đến nay đều liên quan đến thuốc lá, nhưng điều này cũng đúng với vapes. Vape không cung cấp nicotin theo cách giống như thuốc lá – khi bạn vape, bạn hít hơi chứ không phải hút thuốc – nhưng tác dụng có thể tương tự, nếu chậm hơn một chút.

Điều này có nghĩa là tất cả những gì bạn cần làm để tạo ra tiếng vang từ vape là hít một hơi, hít hơi vào, giữ nó trong phổi trong vài giây rồi lại thở ra.

Nếu bạn lặp lại điều này một vài lần, nó sẽ cung cấp đủ nicotin cho não của bạn, và bạn sẽ cảm thấy một luồng nicotin tương tự như một người đang hút thuốc lá.

Tại sao bạn không thể nhận được buzz nữa?

Tất cả có vẻ rất đơn giản, phải không? Vậy thì tại sao nhiều vaper báo cáo không thể cảm nhận được buzz từ vape nữa? Và tại sao một số vaper nói rằng họ chưa bao giờ trải nghiệm điều đó?

Lý do chính là do một điều – khoan dung.

Nếu bạn hút thuốc hoặc vape thường xuyên, các chất dẫn truyền thần kinh của bạn sẽ luôn chứa đầy nicotin, khiến chúng không thể tiếp nhận thêm nữa.

Một phép loại suy tốt là nghĩ về một miếng bọt biển. Một khi nó đã hút hết lượng nước mà nó có thể chứa, nó sẽ không thể thấm thêm nữa – và các chất dẫn truyền thần kinh trong não của bạn cũng vậy.

Điều này có nghĩa là nếu bạn là người hút thuốc hoặc vape thường xuyên, việc không cảm thấy ù khi hút thuốc hoặc vape là điều bình thường vì các chất dẫn truyền thần kinh của bạn luôn đầy.

Theo đuổi buzz

Hơn nữa, “theo đuổi một buzz” bằng cách cố gắng hút thuốc hoặc vape nhiều hơn nữa sẽ không hiệu quả – và thậm chí còn phản tác dụng.

Vì các chất dẫn truyền thần kinh của bạn đã đầy, nên việc bổ sung thêm nicotin vào chúng sẽ không giúp ích được gì – và tác dụng duy nhất của nó có thể là khiến bạn cảm thấy buồn nôn khi bắt đầu có các triệu chứng của quá liều nicotin.

Ngoài ra, một khi bạn bắt đầu theo đuổi cơn sốt nicotin theo cách này nhưng không thể cảm nhận được nó, đây là dấu hiệu cho thấy bạn đang trở nên nghiện nicotin – xét cho cùng, đây là một loại thuốc gây nghiện cao.

Ở những người hút thuốc lá hoặc vape thường xuyên, việc chất dẫn truyền thần kinh chứa đầy nicotin trở thành điều bình thường mới và mỗi khi họ với lấy một điếu vape hoặc thuốc lá, về cơ bản họ chỉ đang “nạp tiền”.

Và khi bạn ở trong tình huống này, sẽ không có cơ hội trải nghiệm buzz.

Triệu chứng cai nghiện

Nếu thường xuyên hút thuốc hoặc vape nhưng sau đó bạn đột ngột dừng lại, bạn sẽ bắt đầu gặp các triệu chứng cai nghiện, có thể bao gồm tâm trạng xấu, lo lắng, khó chịu, mất ngủ và suy giảm nhận thức, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng.

Những triệu chứng này sẽ dần dần biến mất trong vài ngày, nhưng chúng sẽ biến mất ngay lập tức nếu bạn sử dụng lại nicotin vì bạn đang bổ sung cho bộ não của mình loại thuốc mà nó mong đợi.

Tuy nhiên, điều này có nghĩa là nicotin không thực sự khiến bạn vui vẻ hay thoải mái – đúng hơn, nó chỉ chữa khỏi tâm trạng tồi tệ hoặc lo lắng mà việc cai nghiện nicotin đã tạo ra ngay từ đầu!

Khi bạn hút thuốc hoặc vape lần đầu tiên sau khi trải qua các triệu chứng cai nghiện, bạn có khả năng gặp lại tiếng buzz khó nắm bắt đó của nicotine.

Tuy nhiên, việc đặt bản thân vào chu kỳ cai nghiện nicotin lặp đi lặp lại chỉ để lấy lại cảm giác sảng khoái không phải là điều mà nhiều người sẽ thích thú.

Vape đầu tiên của buổi sáng

Phải nói rằng, ngay cả khi bạn vape nhiều, thì cũng có một số tin tốt vì có một cách khác.

Ngay cả những người nghiện thuốc lá nặng nhất và nặng nhất cũng sẽ nói với bạn, điếu thuốc tốt nhất trong ngày thường là điếu đầu tiên vào buổi sáng.

Điều này là do não đã có thời gian tự đào thải một số nicotin qua đêm, và đến sáng, các chất dẫn truyền thần kinh ít nhất lại trống rỗng một phần.

Đây là lý do tại sao, ngay cả ở những người nghiện thuốc khá nặng, điếu thuốc đầu tiên trong ngày vẫn có thể tạo ra ít nhất một loại tiếng vang nào đó – giống như cách tách cà phê đầu tiên vào buổi sáng có thể tạo ra một tiếng vang dễ chịu, ngay cả ở những người uống khá nhiều tách mỗi ngày.

Vì vậy, ngay cả những vaper hạng nặng vẫn có thể mong đợi một buzz mỗi ngày một lần khi họ hút hơi đầu tiên vào buổi sáng.

Các lý do khác khiến bạn có thể không nhận được buzz

Mặc dù sự khoan dung có thể là lý do chính khiến bạn không nhận được buzz, nhưng có thể có những lý do khác.

Ví dụ: nếu bạn đang sử dụng tinh dầu vape không chứa nicotin , thì rõ ràng là bạn sẽ không nhận được tiếng vang của nicotin – mặc dù một số người dường như vẫn chưa hiểu điều này! Tương tự, nước trái cây có hàm lượng nicotin rất thấp cũng có thể không đủ mạnh để tạo tiếng vang.

Ngoài ra, vape của bạn có thể không được thiết lập theo cách tối ưu để tạo buzz, vì vậy đây là điều bạn cần thử nghiệm – và một khả năng khác là một số bộ phận nhất định của vape của bạn có thể bị bẩn, trong trường hợp đó, làm sạch chúng nhanh chóng có thể hữu ích.

Mẹo để lấy lại buzz nic

Nếu bạn không còn cảm nhận được mùi nicotin mà bạn từng thích nữa, đây là một số mẹo để lấy lại cảm giác đó.

1. Phá vỡ khả năng chịu đựng – hãy để miếng bọt biển khô nhỏ giọt!

Chìa khóa để trải nghiệm cảm giác sảng khoái thường xuyên của nicotine là nghỉ giải lao, nói cách khác, có nghĩa là không vape quá thường xuyên.

Nếu bạn vape hàng ngày – và thường là vài lần một ngày – bạn sẽ nhanh chóng xây dựng được khả năng chịu đựng. Những chất dẫn truyền thần kinh trong não của bạn sẽ luôn đầy, và khi bạn vape, bạn sẽ nạp đầy chúng.

Quay trở lại phép loại suy miếng bọt biển của chúng ta, câu trả lời là để miếng bọt biển khô nhỏ giọt. Sau đó, khi chất nicotin đã rời khỏi não của bạn, hãy thử vape – và bạn sẽ lại cảm thấy một cảm giác sảng khoái, mạnh mẽ.

Điều này có thể nói dễ hơn làm, nhưng nếu bạn là một vaper xã hội chỉ vape vài lần một tuần, bạn có nhiều khả năng gặp phải buzz hơn là một vaper hạng nặng vaper liên tục suốt cả ngày.

2. Kiểm tra xem nước trái cây của bạn có nicotin không!

Gần như không cần phải nói, nhưng nếu bạn không nhận được buzz, hãy kiểm tra xem loại nước trái cây bạn đang sử dụng có thực sự chứa nicotin hay không.

Nếu có, hãy kiểm tra xem có bao nhiêu – bởi vì chọn nước trái cây có hàm lượng nicotin cao hơn có thể là câu trả lời – mặc dù như chúng tôi đã đề cập ở trên, điều này sẽ không giúp ích gì nếu bạn đã hình thành khả năng chịu đựng.

3. Thử liều lượng cao hơn hoặc vape sub-ohm âm lượng lớn với liều lượng thấp hơn

Nếu bạn chỉ là một người sử dụng vape không thường xuyên và không nghĩ rằng mình đã xây dựng được khả năng dung nạp nicotin nhưng vẫn không gây được tiếng vang, hãy thử thay đổi liều lượng và cũng thử những thứ như vape với muối nicotin liều cao.

Ngoài ra, hãy thử nghiệm với lượng lớn nước trái cây liều thấp hơn với vapes sub-ohm .

Đây là những  tương đương với việc uống một tách cà phê espresso đậm đặc hoặc một tách Americano lớn!

Hãy thử một số tùy chọn phân phối khác nhau để xem tùy chọn nào phù hợp nhất với bạn – nhưng hãy luôn nhớ rằng nếu bạn đã xây dựng được khả năng chịu đựng của mình thì không có giải pháp nào trong số này giúp ích được.

4. Điều chỉnh công suất

Bạn cũng có thể thử nghiệm thay đổi công suất trên vape của mình nếu bạn có một hệ thống cho phép bạn làm điều này.

5. Thử các loại cuộn dây khác nhau

Một điều khác để thử nghiệm là loại cuộn dây. Hãy thử thay đổi tất cả các tham số khác nhau để xem điều gì mang lại cho bạn thành công lớn nhất.

6. Thử nghiệm với phân phối MTL và DTL

Bạn cũng có thể thử nghiệm với vape từ miệng tới phổi và trực tiếp tới phổi để xem loại nào phù hợp nhất với mình.

7. Điều chỉnh luồng gió

Cuối cùng, việc điều chỉnh luồng không khí có thể giúp bạn hít vào nhiều hơn khi vape, mang lại lượng nicotine lớn hơn và cho phép bạn trải nghiệm cảm giác buzz mạnh mẽ hơn.

8. Làm sạch vape của bạn

Nếu không có cách nào ở trên hoạt động, bạn cũng nên kiểm tra vape của mình và làm sạch nó nếu cần. Trên thực tế, đây có thể là một bước đi thông minh để thử điều này trước khi bạn bắt đầu thử nghiệm với tất cả các tùy chọn khác!

Câu hỏi thường gặp

Nicotin có thể giúp bạn ngủ không?

Không, nicotin không thể giúp bạn ngủ được – và ngược lại, nó có nhiều khả năng khiến bạn mất ngủ hơn.

Khi bạn hút thuốc hoặc vape, chất nicotin mà bạn hấp thụ có chức năng như một chất kích thích, giúp bạn tỉnh táo.

Ngay cả khi bạn ăn một lượng lớn hơn và nó khiến bạn cảm thấy buồn ngủ, thì khi nó hết tác dụng kích thích sẽ quay trở lại, đánh thức bạn và ngăn bạn ngủ lại.

Nicotine cũng ức chế chuyển động nhanh của mắt khi chúng ta ngủ, vì vậy ngay cả khi bạn đi ngủ sau khi uống nicotine, giấc ngủ sẽ kém chất lượng hơn.

Vì vậy, lời khuyên tốt nhất là không hút thuốc hoặc vape ngay trước khi đi ngủ!

Làm thế nào bạn có thể vượt qua “quá liều” nicotin?

Nếu bạn hấp thụ quá nhiều nicotin để cố gắng theo đuổi buzz, điều đầu tiên bạn nên làm là ngừng vape!

Sau đó, uống một ít nước – hoặc có thể là một số đồ uống có đường như cola hoặc nước trái cây – và cố gắng ăn một thứ gì đó.

Các hiệu ứng sẽ biến mất khá nhanh, vì vậy tất cả những gì bạn cần làm là ngồi xuống, thư giãn và chờ cảm giác khó chịu biến mất.

Tuy nhiên, nếu bạn bất tỉnh hoặc có bất kỳ triệu chứng nghiêm trọng nào khác, bạn nên liên hệ với chuyên gia y tế ngay lập tức.

Tránh khoan dung cho buzz thường xuyên

Vì vậy, như chúng ta đã thấy, có thể nhận được tiếng buzz của nicotine từ thuốc lá điện tử, giống như từ việc hút thuốc. Tuy nhiên, khả năng chịu đựng nicotin tăng lên nhanh chóng, vì vậy chìa khóa để có được tiếng vang đó là quản lý khả năng chịu đựng của bạn.

Hãy tạm ngừng vape bằng cách không vape mỗi ngày – và sau đó, khi bạn vape, buzz sẽ quay trở lại và vape sẽ trở thành một trải nghiệm thú vị hơn vì điều đó.